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Beringela & Courgette no Forno
O que precesamos :
- 1 Berigela
- 1 Courgette
- 1 Cebola
- 3 Dentes de alho
- Orégãos
- Polpa de Tomate
- Queijo ralado
- 150g Carne Picada
- Caldo de Carne
- Vinho tinto seco
- Sal
- Azeitonas pretas
- Óleo
Primeiro da-se uma leve descascada na Beringela e na Courgette, corta-se em fatias grossas e coloca-se numa panela com água, sal e oregãos e deixa-se ferver por aproximadamente 5 minutos.Escoa-se e deixa-se de lado. Depois refoga-se o alho e a cebola, adiciona-se a carne moída.Quando a carne estiver bem sequinha adicionar Sal a gosto, o Caldo de carne e as Azeitonas, refoga-se mais uns 2 minutos e adiciona-se a Polpa de Tomate.Deixa-se ferver por 5 minutos e adiciona-se um pouco de vinho tinto seco. Coloca-se o preparado no fundo e por cima de tudo as fatias das Beringela e Courgette já cozidas por cima. Por fim cobrir com o queijo ralado.Leva-se ao forno por aproximadamente 15 a 20 minutos.
;)
Empadão de Atum/Cogumelos e Ervilhas
O que precisamos :
- 3 latas de Atum
- 1 lata de Ervilhas
- 1 lata de Cogumelos
- Puré de Batata
- 1 Cebola Média
- 1 dente de Alho Picado
- 2 Gemas
- 2 Claras batidas em Castelo
- Margarina
- Sal, pimenta, colorau, q.b.
- 1 pé de Salsa Picada
- 1/2 de sumo de Limão
Começa-se por escorrer o atum de óleo. Prepara-se um refogado com a cebola cortada em meias luas e o dente de alho picado,deixe alourar.Depois de bem escorrido junta-se o atum ao refogado,juntando em seguida os restantes temperos sal,pimenta,colorau,salsa picada,tudo a seu gosto,mexa um pouco e deixe apurar. Juntar também os Cogumelos e as Ervilhas. Enquanto isto prepara-se o puré de batata. Separa-se as gemas das claras, batendo-as em castelo.
Junta-se ao refogado o sumo de 1/2 limão e em seguida as gemas,mexa muito bem e deixa-se apurar novamente.
Numa forma de vidro coloca-se uma camada do refogado seguida por outra de puré,alisando muito bem, sucessivamente até acabarem.Por último espalha-se as claras batidas em castelo por cima das camadas e alise.
Leva-se ao forno previamente aquecido nuns 180º durante uns 30min. max.
Bom apetite!